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具体说来，心理健康至少应包括两层含义：其一是无心理疾病；其二是具有一种积极发展的心理状态。“无心理疾病”是心理健康的最基本条件，心理疾病包括所有各种心理及行为异常。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：反抗性与依赖性并存；闭锁性与开放性并存；勇敢和怯懦并存；高傲和自卑并存；否定而又眷恋童年。
初一学生心理健康课教育教案篇2 学习目标：让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。学习重点：让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。
由于该年龄段学生的青春萌动心理属于朦胧的爱情萌芽状态，很难区分是友情还是爱情，故在这一节课的时间里，不对这种感情作界定。 活动目标 引导学生讨论在初中阶段建立异性交往的过密关系可能带来的影响。
心理健康课件 活动主题： 和朋友有了矛盾该怎样和解。 活动目的： 通过这次心理健康教育课，使同学们了解和解的方法，并会运用这些方法，指导自己在日常生活中去化解矛盾。 活动重点、难点： 学会和解方法，解决实际问题。
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3、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式 心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。
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