84岁老人的心理健康（85岁的老人心理）
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老人心理健康的标准是什么?
1、老年人的心理健康是有标准的。通常情况下，老年人的心理健康是指人的生理机能正常，精神状态良好，没有心理缺陷和心理疾病，具体的标准有十一个。智力正常。
2、近年来，一些心理学家提供了衡量老年人心理健康的最新标准，这个标准大体可以归纳为以下6个方面：（一）知觉良好，记忆清晰观感正常，对事物的判断无误，记事有序，过目能记，不致丢三落四。
3、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。充分地了解自己。
4、老人心理健康的表现 态度和蔼可亲，能常乐，能制怒。逻辑思维健全，思考问题条理清楚。想象力丰富，不拘泥于现有的框框和陈腐观念。情感反应适度，积极的情绪多于消极的情绪。
5、老人心理健康的标准 保持个性的完整与和谐 个性中的能力、兴趣、性格与气质等各个心理特征必须和谐而统一，生活中才能体验出幸福感和满足感。
6、（1）智力正常、能适应生活，具有一般的生活能力，思路清楚。（2）情绪偷快而稳定，这表示一个人身心活动和谐，中枢神经系统处于相对平稳状态。（3）人的思想和行为相统一。
老年人如何保持心理健康呢?
1、运动锻炼已经成为一个促进老年人心理适应能力的良好形式。
2、老年人应当保持健康生活方式，控制心脑血管疾病危险因素。如控制油脂、盐分的过量摄入，适度运动，保持良好睡眠，定期体检，及早发现冠心病和脑卒中的早期症状，及时治疗。
3、多出门走走，多运动，培养兴趣爱好 老年人喜欢呆在家里，可以少给人添麻烦，其实可以出去走走，旅游或者是运动。
老人心理健康的表现有什么?
1、智力正常。智商在正常的范围以内，能很好地适应环境，思维清晰、明辨事理、具备一般的生活能力。情绪稳定、精神愉快、乐观向上。乐观愉快、精力充沛是情绪健全的重要标志。保持人格的完整，心理协调与行为协调相统一。
2、对生活有浓厚的兴趣，心胸开阔，性格开朗，情绪乐观；对社会环境有较强的适应能力，能正确对待和处理这样或那样的心理矛盾和社会矛盾。情绪不稳定的人，则喜怒无常，波动很大，不能控制自己。
3、家人常与老人谈心老人整日在家，活动范围小，又年老、体弱多病，加上对子女的牵挂和对往日好友的思念，内心常常不平静。精神上的这些苦恼、烦闷、忧虑需要向外渲泄，向人诉说。
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